Studio  TAKT EIGHT

活動日：金曜日

Studio  TAKT EIGHT

ママクラス（ママ限定のクラス（産後2ヶ月以降〜）
「ピラティスで妊娠前よりも美しく健康的に。出産によってゆるんだ筋肉や、妊娠期間中に癖になってしまった姿勢や体の使い方は、すぐには戻りません。骨盤の不安定感や腰痛の予防・改善にも効果的です。 ご自身の体調に合わせてご参加ください。
※お子様と一緒にご参加いただけますが、自己保育となります。

　一般クラス
「やってみたら続けたくなる！ファンクショナルローラーピラティス。
ローラーを使い、歩く・立つなど日常動作の土台となる体幹と筋力を養います。
初心者でも安心の丁寧な解説つきで、姿勢改善や腰・膝の負担軽減にもつながります。
金曜午後は買い物ついでに体のメンテナンスを。将来の自分のために、楽しく続けられる健康習慣を始めませんか？』

スクール詳細

【活動曜日】金曜
【活動時間】ママクラス 12:15〜13:15　
　　　　　　一般クラス 13:45〜14:45

費用

【初回体験 】¥1,650　
【1回券】¥2,860　
【5回券】¥11,550　
【10回券】22,000円

＊各チケットの利用期限に関して
初回体験、1回券は購入日より1ヶ月、5回券は購入日より2ヶ月、10回券は購入日より3ヶ月になっております。